６１５ｋｍって・・・

　ふとある日、お四国で歩いた総距離６１５ｋｍっていったいどれ位のものなのかと思い、地図で調べてみました。すると、自宅の堺市から成田空港まで約６０５ｋｍということでした。私は自宅から成田まで歩いたのですね。しかし成田へ行く時は、歩くと費用が割高になってしまう上、日数が２２～３日かかるので、飛行機で行こうと思います。

　あさって（３月２９日）からいよいよ横浜市で一人暮らしが始まります！！

ＮＨＫラジオ基礎英語１．２．３のテキストを見てください

　大阪に帰ってきました！！大阪は大都市ですな。まず、建物が高い。車が多い。空気が悪い。当たり前の事ですが、自然の有難味を改めて感じます。そして帰ってきてからは、卓球の練習や、引っ越しの準備、ゴルフの練習と、毎日を忙しく過ごしています。

　ところで私、奥野直也がＮＨＫラジオ基礎英語１．２．３のテキストの、関西外国語大学の宣伝部分に、メキシコ留学に関して登場しています。これはどれも４月号です。なんと１ページ全てに私が載っていますので、本屋に行くことがあれば、立ち読みしてみてください。メキシコ留学体験記が掲載されています。

四国八十八ヶ所二十五日目（３/１７）

ついに四国八十八ヶ所のうちの徳島と高知のお寺を全て打ち終え、今日で一先ずお四国巡りは終了となります。２４年間、社会に出るために出来る限り自分を磨いてきたつもりです。悔いはありません。しかしこれだけでは私は社会ではまだまだ通用しない、未熟者だということも十分理解しています。次の人生の節目の時にも悔いが残らないよう、日々何事にも全力で取り組みたいと思います。

今日の総歩数４６,０００歩と距離３６．７９ｋｍを足すと、今までの総歩数は８０６,９８７歩、総距離は６１５．４１ｋｍになりました。

四国八十八ヶ所二十四日目（３/１６）

今朝はＷＢＣ対キューバ戦を観るために５時に起床し、試合が終わった後９時に出発しました。今日は２０ｋｍ程しか歩かなくて良かったため、景色を楽しみながらゆっくりと、心静かに歩けました。

宿に近づいたところで、お目にかかるのが３度目の方にまた道中で出会いました。その方はお仕事を引退された後某大学院に入学され、お遍路に関する論文を書かれているそうです。いくつになっても何か新しいことに挑戦される方の目の輝きや姿はとても素晴らしく、私にとっても良い刺激となります。これ程会うのも何かの縁だと思い、連絡先を交換していただきました。この他にもある大学で仏教を教えられている方、数々の失敗の末に鶏肉の商売を一代で築き上げられた方、私の友人のお父さんが経営される会社で働かれている甥がおられる方など、本当に多くの方に出会い、様々な話を聞かせていただきました。これぞお遍路の醍醐味ですね。そんな、普段の生活の中では学べないことを数多く発見することができた遍路行も明日で一区切りです。お遍路で出会った方々とは、これからも連絡をとれたらなと思います。同じ苦しさと楽しさを分かち合えたのですから。

明日はいよいよ高知最後のお寺、延光寺です。今日の総歩数は２８,５８２歩、距離は２２．８６ｋｍでした。

四国八十八ヶ所二十三日目（３/１５）

ついに来ました、足摺岬！！四国横断達成です。
今日は最近２日間とは打って変わって雲一つない晴天で、足摺岬は大変美しく、足の痛みを忘れられる程の絶景でした。そして今いる「ペンションサライ」という宿の部屋からも太平洋が一望できます。ここは是非また来たいと思う場所です。

しかし今日、２０ｋｍ歩いた地点で、絶景を眺めても忘れることができない程に脛が傷んできました。これは以前から少し腫れているところで、今日はついに歩くペースが乱れるほどになりました。しかし歩けない位の痛みではないし、歩くのもあと２日なので大丈夫でしょう。道後温泉に浸かれば一気に腫れも治るでしょう。

それはともかく、昨日泊まった宿のご主人に、長距離歩行に関しての素晴らしいアドバイスを頂いたので、それを紹介させていただきます。私は今まで、いつも約１５ｋｍを歩いた地点から足(feet)が疲れ、激しい痛みを感じていました。それで歩幅が自然と小さくなり、体力的、精神的共に大きく消耗していました。

ご主人にその話をすると、それは足にぴったりと合った靴を履いていることと、靴ひもをしっかりと結びすぎていることが原因だと言われました。
普段は靴を履いた時にあまり隙間がないのが望ましいのですが、長時間歩くと足はかなり浮腫み、結果足が靴に締め付けられることになるので、長距離歩行の際は０．５～１ｃｍ程大きめの靴を選ぶのが良いそうです。

靴紐も同じことで、あまりきつく結ぶと結果的に足を締め付けることになるので、紐は足に近い方から２つか３つの穴に通すのが良いそうです。私も実際にそれを今日実践してみたところ、本当に足が楽でした。これは今後のお遍路さんにも是非試してみてほしいと思います。

今日の総歩数は３４,０１３歩、距離は３０．６０ｋｍでした。

四国八十八ヶ所二十二日目（３/１４）

今日はかの有名な、清流四万十川を渡りました。しかし昨日からの悪天候のため、雨はほとんど降っていなかったのですが暴風だったため、川の水は濁り、景色を楽しむことができませんでした。でも四万十川の代わりに、暴風だったためにいつもは見れないものを見ることができました。

皆さんも風が強く吹く日に山へ行ってみてください。山が動く瞬間を見ることができます。あまりに風が強く山の木々が同時に一定の方向に揺れるため、山が動いているように見えるのです。明日はいよいよ足摺岬に行き、それで四国を横断したことになります。

明日は足摺岬まで約３０ｋｍを歩きそこで一泊し、あさっては今いる宿に戻ってきます。そして、しあさっては、また約３０ｋｍ歩き、高知最後のお寺、３９番延光寺に向かいます。お四国巡りもあと３日で終わりです。

今日の総歩数は３３,５３３歩、距離は３０．１７ｋｍでした。

四国八十八ヶ所二十一日目（３/１３）

今朝は予定よりも早く目が覚めたため、５時４０分に出発しました。早朝だと雨はまだ降らないと予測していましたが、それに反し雨は既に降っていました。雨が降っている中歩くのは、レインコートを着るため体を動かしにくくなるし、体の中は通気性が悪く蒸れるし、足場が悪いので普段以上に足に力が入って疲れやすいし、手や足下は濡れるし、本当に悪いことばかりです。

とりあえず雨があまり強くなる前に予定の宿に到着し、高知の最後のお寺までのプラスを考えてみました。当初予定していた休養日をとることはできませんが、今週はピッチを上げて歩いたので、最終日１７日の３０ｋｍ歩行以外は、１日平均２４ｋｍ歩けば良いことになりました。

お四国を歩けるのもあと４日間です。常に感謝を忘れず、３９番まで歩いていきます。

今日の総歩数は４２,９９５歩、距離は３２．２３ｋｍでした。